La nutrition de la jeune maman |
| 3 mois avant la conception | 1er-3ème mois de la grossesse | 4ème-6ème mois de la grossesse | 7ème-9ème mois de la grossesse | Le mois après la naissance | |
| La formation du bébé | Apparition du cur, des membranes cérébrales, du système nerveux, des membres et des organes. A 2 mois, l'embryon est un ftus de30mm et 11 g. | Développement du squelette et des dents de lait, des cellules du cerveau, des muscles et des organes.
A 6 mois, le bébé fait 31 cm, pèse l kg (fixation maximale de calcium) | Perfectionnement des fonctions. Éveil des sens. Finition du système nerveux, de l'ossification, des poumons. Prise de poids. Le bébé grossit de 250 g par semaine (grande demande d'énergie). | Le bébé grossit de 180g à 250g par semaine. | |
| Les transformations chez la mère
| Mise à niveau des réserves en fer et en acides gras essentiels. | Apports au bébé, protection contre les agressions extérieures. Stockage de réserves, préparation du corps à l'accouchement, puis à l'allaitement. Croissance des tissus: ftus, utérus, placenta et extension du volume placentaire, seins... | Production de 700800 ml de lait par jour, à 330 mg de calcium par litre. | ||
Réf: Ma grossesse, mon enfant, Ed.
OdileJacob, 1994.
La nutrition de la jeune maman Editions
Lec HATIER
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